有關高血壓病人的護理指導，下列何者最不適當？
維持身體質量指數（Body Mass Index, BMI）於正常範圍
飲食中攝取適當的鉀、鈣、鎂離子
每日酒精攝取量少於120 mL
持續且規律的有氧運動
