今年春節期間流感疫情達高峰，曾同時有6種病毒在流行，其中包括2種A型流感病毒（H1N1和H3N2）和一種B型流感病毒，而且同時得到2種感冒的風險很高。根據上述，請回答第19-20題：
人體專一性防禦系統主要誘發下列哪些細胞的增生和活性，才能有效戰勝病毒感染而痊癒？
今年春節期間流感疫情達高峰，曾同時有6種病毒在流行，其中包括2種A型流感病毒（H1N1和H3N2）和一種B型流感病毒，而且同時得到2種感冒的風險很高。根據上述，請回答第19-20題：
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