98 年第二次護理師國考 精神科與社區衛生護理學 第 78 題

每日攝取膽固醇量不超過300 克

多攝取含豐富纖維質的食物

膳食供應採少量多餐方式，一天以四至五餐為宜

多喝水有助血液循環，每天水分至少2,000 c.c.