阿川想要挑戰一場馬拉松賽事，並在賽前訓練自己的體能。他決定利用每圈 400 公尺的跑道訓練，並訂定了訓練計畫如下：每週星期一、四訓練，第一週的星期一跑 5 圈，每週星期四的訓練圈數比當週星期一多 2 圈，之後每週星期一的訓練圈數與前一週的星期四相同，直到某日的訓練距離超過 15 公里，就維持該圈數不再增加。
請根據上述資訊回答下列問題，完整寫出你的解題過程並詳細解釋： (1) 依照訓練計畫，阿川第 2 週的星期四的訓練圈數為幾圈？ (2) 承 (1)，最早從第幾週的星期幾開始，當日的訓練距離會超過 15 公里？
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