依據實證牙醫學文獻，為達到顯著的防齲成效，兒童刷牙時選擇牙膏的原則，下列何者正確？
只要刷乾淨，不用牙膏亦可
要使用牙膏，但是不需要使用含氟牙膏
要使用含氟牙膏，且氟離子濃度應在500 ppm以下
要使用含氟牙膏，且氟離子濃度須在1,000 ppm以上
