107 年第二次護理師國考 精神科與社區衛生護理學 第 62 題

王先生說：「我知道我可以做到每天健走30 分鐘，而且一週後將可達到減輕0.5 公斤的目標」，根據Pender 健康促進模式，以上敘述是屬於何種要素？