有關行為改變之跨理論模式(transtheoretical model),下列敘述何者正確?
可分為考慮期(contemplation)、準備期(preparation)、行動期(action)、維持期(maintenance)四個階段
考慮期(contemplation)代表病人並無改變的意圖
行動期(action)代表病人計劃在一個月內開始行為改變
維持期(maintenance)代表行為改變已持續六個月以上