丁小弟，3 歲，氣質評估為活動量大、偏向趨性、注意力易分散，有關教養上的建議，下列何者最適當？
多提供靜態才藝課程，如畫圖，以降低其活動量
常帶領其對新環境及活動作安全性的判斷
教導下圍棋，協助其減少注意力分散的頻率
每日安排運動的時間，以消耗其過剩的精力
